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| EL INDICE DE RADIACION ULTRAVIOLETA | | Junio 2008 |
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La luz solar que llega a la superfície de la Tierra contiene aproximadamente un 5% de radiación ultravioleta (UV), que supone beneficios, como por ejemplo el hecho de promover la síntesis de la vitamina D en la piel, y efectos negativos como el hecho de aumentar la probabilidad de sufrir cáncer de piel. Los efectos negativos son el resultado tanto de dosis acumuladas a largo plazo como de la exposición a dosis intensas en períodos cortos.
El prejuicio que puede causar sobre la salud de las personas varia segun el nivel de radiación ultravioleta, que varia según el lugar, las condiciones atmosféricas y la columna de ozono y los diferentes tipo de piel de cada persona.
Diversas instituciones internacionales han acordado estandarizar un índice de radiación ultravioleta (UVI) que permite tener información orientativa para tomar las precauciones adecuadas segun el valor UVI de cada momento. Se trata de una escala de valores numericos que se divide en cinco bloques:
. UVI bajo: valores 0, 1 y 2
. UVI moderado: valores 3, 4 y 5
. UVI alto: valores 6 y 7
. UVI muy alto: valores 8, 9 y 10
. UVI extremo: valores iguales o superiores a 11
Las características de la piel de cada persona codicionan, en parte, la afectación de la radiación solar. En España, la gran mayoría de la población pertenece a dos tipos de piel:
. Piel clara: piel ligeramente pigmentada y que frecuentemente se quema, pero que se broncea ligeramente.
. Piel oscura: piel que no se acostumbra a quemar y que siempre se broncea.
El Departamento de Sanidad y Seguridad Social ofrece recomiendaciones orientativas segun el UVI:
Piel clara
Nivel rad (UVI) Exp máx sin prot Factor prot recom
0-2 (bajo) 80 minutos 15
3-5 (moderado) 40 minutos 25
6-7 (alto) 25 minutos 30
8-10 (muy alto) 20 minutos extrem 40
11+ (extremo) 15 minutos extrem 50+
Piel oscura
Nivel rad (UVI) Exp máx sin prot Factor prot recom
0-2 (bajo) 110 minutos 8
3-5 (moderado) 60 minutos 15
6-7 (alto) 35 minutos 25
8-10 (muy alto) 30 minutos 30
11+ (extremo) 25 minutos extrem 40
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